ベビーマッサージって、やるべき？

みなさん、こんにちは。

市川市原木で活動しています、ベビーマッサージ教室つむぎての渡邉香澄です。

ベビーマッサージって、するべき？

って聞かれたら、そりゃ…

やるべきだー！

としか言えないわけですが…笑

ベビーマッサージをすることのメリット

• 赤ちゃんの運動機能・内臓機能の向上
• 便秘解消
• 夜泣き防止
• 睡眠の向上
• 安心感
• 親子の絆を深める…など

があります。

なので、赤ちゃんのためにベビーマッサージをやるママが多いと思いますが、私が思う、1番のおすすめポイントはこれなんです。

ベビーマッサージの1番のおすすめポイント

ママの居場所にもなり、ママのストレス発散にもなる

ママの居場所作り

私の1人目育児は部屋に言葉も話さない赤ちゃんと2人きり。

夫は仕事も遅いので、基本ワンオペ育児。となると、毎日おしゃべりできる人はかなり限定され、人と話をしないときもしばしば。

世界には自分1人しかいないのではと思うほどに孤独感に襲われました。

私と同様、育児超孤独ですっていうママいますか？

そんなとき、外にでて、「ママがいていいよ」って言ってくれる場所やそう言ってくれる人がいると、なんだかうれしくなりませんか？

ママのストレス発散

ベビーマッサージで赤ちゃんと触れ合うことでストレスが解消になり、育児の自信へとつながるママ側のメリットもありますが、何よりも

人と話すことでストレス発散ができます。

児童館や支援センターなどでは、初めて会うママの様子を伺いながらまた複数人だと話にくかったりしますよね。

私は人見知りなので、児童館や支援センターでは結構気合を入れて、ママたちと話をするのですが、盛り上がったり盛り上がらなかったり…

ベビーマッサージ教室だと少人数グループや先生との1対１でもレッスンができるので、そこで育児の相談や悩み、たわいもない話なんかもできるのです。

赤ちゃんもベビーマッサージで癒され、ママにもストレス発散や居場所作りになるって一石二鳥じゃないですか？